为积极响应“世界精神健康日”号召,进一步推动校园心理健康教育工作,营造积极向上、温暖包容的校园氛围,2025年10月21日下午,服装学院研究生会成功举办了以“心向阳光,健康成长”为主题的心理健康游园会,吸引了众多研究生同学踊跃参与。
活动以“打卡集贴纸,阶梯式兑奖”的形式展开,设置了六大心理主题互动关卡,兼顾趣味性与心理引导目标,引导学生在轻松愉快的氛围中关注心理健康、释放学业压力、提升情绪管理能力。
活动内容包括“共绘笑脸墙”、“心愿墙”、“心理拼图”、“蒙眼乒乓球挑战”、“纸杯金字塔”和“一圈到底”等环节。在“共绘笑脸墙”区域,同学们用画笔勾勒出属于自己的专属笑脸,在色彩与创意中实现情绪的表达与共鸣;“心愿墙”前,同学们认真书写个人目标与情感期待,将心愿贴满展板,形成一道温暖的情感风景线。

竞技类项目如“心理拼图”、“蒙眼乒乓球挑战”等,不仅考验参与者的专注力与协作能力,更在潜移默化中传递出“在混乱中建立秩序”、“在不确定中保持稳定”的心理建设理念。而“一圈到底”团队协作项目,则充分体现了同学们在沟通与配合中形成的默契与集体归属感。

活动现场气氛热烈,同学们在完成任务、收集贴纸的过程中,不仅收获了心灵明信片、治愈香片等精美奖品,更在互动中增进了彼此的理解与支持,实现了心理知识的普及与心理素质的同步提升。


本次心理健康游园会是服装学院构建校园心理健康支持体系的重要举措之一,旨在通过轻松活泼的形式,引导学生树立正确的心理健康观念,增强心理调适能力。未来,学院将继续开展形式多样的心理健康教育活动,为研究生的全面成长与健康发展持续护航。