2025年2月27日，服装学院心理工作站"依心小屋"在综合楼5110举办心理朋辈团辅活动，心理工作站指导老师高梓超、心理站学生干部和30余名班级心理委员共同探讨新学期心理健康议题。活动围绕学业压力、社交适应与自我调适等主题展开，旨在提升学生干部心理帮扶能力。

针对新学期学业难度提升、社交圈重组等挑战，活动提出"三步应对法"：通过提前熟悉校园环境建立安全感，运用积极思维转化压力为成长动力，并倡导接纳自我不完美。高梓超特别强调"情绪是需求的信号"，建议采用"成长型对话"替代消极暗示，例如将"我不行"转化为"我可以通过努力突破"。

活动通过真实案例分析，揭示春季心理问题高发期的预警信号。心理委员需重点关注同学情绪波动，建立动态记录机制，及时联动专业资源。高梓超指出："学生干部是心理健康防护网的关键节点，既要保持敏感度，也要提升科学应对能力。"

本次团辅作为春季心理健康教育的重要环节，为构建积极校园心理生态提供了实践支持。后续"依心小屋"将持续推出朋辈支持工作坊，助力学生以健康心态迎接学业挑战。